Главная
Правильное питание
Диетические рецепты
Рецепты из курицы
Кремлевская диета
Полезные продукты
Диеты
Питательные вещества
Статьи о здоровье
О проекте
Карта сайта
Энциклопедия
Это интересно
загрузка...

PostHeaderIcon Холодный томатный суп

Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 

Холодный томатный суп

Летний холодный суп с помидорами и сладким перцем обогатит вас витаминами А и С.  А бальзамический уксус придаст этому блюду острый вкус.  Холодный томатный суп рецепт

Состав:

  • 4 стакана томатного сока
  • 2-3 шт помидор нарезать
  • 2-3 огурца,  нарезать кубиками
  • 1 стакан мелко нарезанного желтого перца
  • 1 стакан мелко нарезанного красного болгарского перца
  • 1/2 стакана мелко нарезанного красного лука
  • 2 столовые ложки бальзамического уксуса
  • 2 столовые ложки оливкового масла
  • 2 зубчика чеснока, измельчить
  • 1/2 чайной ложки соли
  • 1/2 чайной ложки свежемолотого черного перца
  • 1/4 чашки нарезанного свежего базилика

Приготовление:

Смешайте все ингредиенты, кроме базилика в  кастрюле, накрыть крышкой и охладить в холодильнике не менее 30 минут перед подачей на стол.  Переред подачей посыпьте сверху базиликом

Приятного аппетита!


 
Интересная статья? Поделись ей с другими:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Диетические супы

Суп из цветной капусты
Суп из цветной капусты
Суп из цветной капусты - быстрое, полезное и вкусное блюдо. Как приготовить суп из цветной капусты ...

Холодный борщ
Холодный борщ
Холодный борщ или холодник особенно хорош в жаркую погоду. Холодный борщ быстро готовится, содержит совсем немного калорий ...

Суп из шпината
Суп из шпината
Шпинат появился на прилавках магазинов не так давно, но уже полюбился многими хозяйками, за легкость и быстроту в приготовлении. ...

Суп мисо
Суп мисо
Суп мисо быстрый, простой и легкий, является одним из основных блюд  японской кухни. Суп мисо рецепт ...

Овощной суп
Овощной суп
Рецепт быстрого и простого супа из овощей. Вы можете экспериментировать и использовать любые овощи по своему вкусу. Овощной ...

Суп из яиц
Суп из яиц
Суп из яиц - очень простой и быстрый рецепт. Добавьте в него молотый имбирь и зеленый лук для вкуса и здоровья. Яичный суп ...

Грибной суп-крем
Грибной суп-крем
Нежный грибной крем-суп подают с гренками или сухариками, также можно употреблять его в холодном виде. Грибной крем-суп рецепт ...

Тыквенный суп
Тыквенный суп
Исключительно полезный и диетический суп с тыквой очищает организм, чистит печень и способствует вашей стройности. Тыквенный ...

Рисовый суп
Рисовый суп
Рисовый суп можно приготовить очень быстро, кроме того он отлично разнообразит диетическое меню. Рисовый суп рецепт ...

Клубничный суп
Клубничный суп
Этот фруктовый суп придется по вкусу и взрослым и детям.Холодный клубничный суп можно делать как из свежей, так и замороженной ...

Огуречный суп
Огуречный суп
Этот суп часто подают в теплые летние дни, когда вы хотите что-то легкое и освежающее.  Огуречный суп удивляет своим вкусом, ...

Холодный томатный суп
Холодный томатный суп
Летний холодный суп с помидорами и сладким перцем обогатит вас витаминами А и С.  А бальзамический уксус придаст этому блюду ...

Диетический овощной суп
Диетический овощной суп
Простой, здоровый, овощной весенний супчик. Вы можете варьировать ингредиенты по своему вкусу. Рецепт приготовления диетического ...

Кукурузный суп
Кукурузный суп
Вы можете использовать для этого супа замороженную или свежую кукурузу. Менее предпочтительно использовать для этого супа ...

Суп с лососем
Суп с лососем
Аромат этого супа с лососем  значительно усилится, если вы добавите свежий укроп или сушеный эстрагон: каждое из этих растений ...

Суп-пюре из чечевицы
Суп-пюре из чечевицы
Рецепт супа-пюре из чечевицы   ...

Суп пюре из кабачков
Суп пюре из кабачков
Диетический суп-пюре из кабачков и цветной капусты.Суп пюре из кабачков рецепт ...

Суп из крапивы и щавеля
Суп из крапивы и щавеля
Исключительно полезный и вкусный суп из крапивы и щавеля, к тому же на его приготовление вы потратите не больше 15 минут. Рецепт ...

Быстрый суп.
Быстрый суп.
Всего 15 минут времени займет у Вас приготовление этого супа. Быстрый суп рецепт. ...

Боннский суп.
Боннский суп.
Используя  рецепт боннского супа с своем меню Вы оздоровите и очистите свой организм. ...

загрузка...