Главная
Правильное питание
Диетические рецепты
Рецепты из курицы
Кремлевская диета
Полезные продукты
Диеты
Питательные вещества
Статьи о здоровье
О проекте
Карта сайта
Энциклопедия

Навигация по сайту:

Разгрузочные дни

PostHeaderIcon Банановый смузи

Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 

Банановый смузи Банановые смузи отличаются нежной кремовой текстурой. По этой причине многие рецепты смузи- коктейлей содержат бананы в качестве основного ингредиента. Банановый смузи рецепт

Состав:

1 стакан яблочного сока,

1 стакан молока,

1 замороженный банан,

1 / 2 чашки замороженной клубники,

1 стакан клубничног йогурта.

 

Приготовление:

Залейте все жидкие ингредиенты в блендер.  Добавьте все замороженные ингредиенты. Взбейте в течении 30 секунд на максимальной скорости, а затем смешивайте смузи на средней скорости  до получения однородной массы.  Подавать сразу же. Каждый рецепт расчитан на 3-5 порций.

Приятного аппетита!


 
Интересная статья? Поделись ей с другими:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Смузи

Рецепты смузи для похудения
Рецепты смузи для похудения
Овощные и фруктовые смузи являются замечательной альтернативой шоколадкам и булочкам, которые так вредны для красивой ...

Смузи из клубники
Смузи из клубники
Наслаждайтесь этим клубничным смузи в жаркий летний день. Вашим детям также придется по вкусу этот напиток. Он здоровый ...

Смузи из киви
Смузи из киви
Этот смузи из киви имеет терпкий вкус с легкой кислинкой, благодаря чему он очень освежает.  Надеюсь, вам понравится наш ...

Как приготовить смузи
Как приготовить смузи
Этот фруктовый напиток не только выглядит красиво, но и имеет божественный вкус. Фруктовый смузи очень легко сделать. Вы ...

Банановый смузи
Банановый смузи
Банановые смузи отличаются нежной кремовой текстурой. По этой причине многие рецепты смузи- коктейлей содержат бананы в ...