Главная
Правильное питание
Диетические рецепты
Рецепты из курицы
Кремлевская диета
Полезные продукты
Диеты
Питательные вещества
Статьи о здоровье
О проекте
Карта сайта
Энциклопедия

Навигация по сайту:

Разгрузочные дни

Главная Диеты Лечебные диеты Диета при отравлении

PostHeaderIcon Диета при отравлении

Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 

Диета при отравлении

Сегодня мы расскажем Вам о диете при отравлении. Многие могут возмутиться, о какой еде может идти речь, если кишечник и желудок разрываются от спазмов режущей боли, а всё вошедшее в организм немедленно стремиться его покинуть. И, конечно же, они правы. Естественно, есть что-либо сразу после пищевого отравления нельзя, и даже больше – это очень опасно, так как дополнительная нагрузка на органы пищеварения может ещё больше усугубить наше незавидное положение. Эта статья о восстанавливающей диете, которую можно применять, когда организм немного окрепнет.

Правильное питание при отравлении

1. Не ограничивайте себя в жидкости. Ведь именно вода способна выводить токсины из организма и восполнять минеральный баланс. В первые пару дней после отравления лучше пить некрепкий теплый зелёный чай или обычную кипяченую водичку. Но помните, что пить необходимо маленькими порциями – около половины стакана за один раз. Это поможет избежать рвотных позывов.

2. Если Вам хочется чего-то солёного, то это значит, что организм нуждается в ионах хлора и натрия. Эту потребность можно восполнить, размешав одну чайную ложку соли в стакане тёплой очищенной воды.

3. Ионы калия можно восполнить, приготовив себе овощной отвар или компот (без сахара).

4. Питаться необходимо дробно – часто, но маленькими порциями.

Диета при отравлении – режим питания

Примерное меню при отравлении:

Первую неделю лучше провести на компоте и ржаных сухариках.

Вторая неделя:

Завтрак: 150 грамм овсянки, сваренной на нежирном молоке или воде, один ломтик подсушенного хлеба, один стакан чая.

Второй завтрак: Один стакан компота из фруктов, один банан и сухарики из белого хлеба.

Обед: 150 грамм супа из овощей, 50 грамм паровых тефтелей, компот, сухарики.

Полдник: около 50 грамм несоленых крекеров, тёплый зеленый чай с ложечкой свежего мёда.

Ужин: одна - две тефтельки с рисом, один стакан компота.

Перед сном: 150 грамм компота из сухофруктов и пол чайной ложки жидкого мёда.

После одного дня, если Вы хорошо себя чувствуете, начинайте постепенно расширять Ваше меню. Например, третью – четвёртую неделю можно питаться исключительно овощами.
Рулетики, булочки, кексы и прочие сдобные и мучные вкусности можно употреблять не раньше четвёртой недели. А вот каши, консервы, варёная колбаса, маринады и котлеты придётся отложить до пятой – шестой недели.

Желаем Вам здоровья и долголетия!


 
Интересная статья? Поделись ей с другими:

Лечебные диеты

Диета при дисбактериозе
Диета при дисбактериозе
 Такой неприятный недуг как дисбактериоз может усугублять и сопровождать протекание разных заболеваний ЖКТ. Основными ...

Диета при отравлении
Диета при отравлении
Сегодня мы расскажем Вам о диете при отравлении. Многие могут возмутиться, о какой еде может идти речь, если кишечник и желудок ...

Диета при подагре
Диета при подагре
Подагрой называется болезнь всего организма, связанная с нарушением мочекислого (пуринового) обмена. Это заболевание сопровождается ...

Правильное питание при остеопорозе
Правильное питание при остеопорозе
Даже если данная болезнь не состоит в списке смертельных недугов, остеопороз является очень опасным заболеванием. Он может ...

Правильное питание при метеоризме
Правильное питание при метеоризме
Назвать метеоризм серьезной болезнью было бы преувеличением, но, всё-таки, это деликатное явление может создать для человека ...

Диета при изжоге
Диета при изжоге
Диета при изжоге – это не шутка и не миф. Вспомните, что обычно лично у Вас провоцирует изжогу? Конечно же, обилие кислой, ...

Диета при СРК
Диета при СРК
Специальной диеты для людей, страдающих СРК (синдромом раздражённого кишечника) до сих пор нет. Это обусловлено тем, что ...

Диета при запоре
Диета при запоре
Несмотря на то, что проблема запоров – тема деликатная, мы решили рассказать в этой статье Вам о том, как избежать этой проблемы ...

Диета при диарее
Диета при диарее
При помощи данной диеты производится ограничение в приёме пищи, что снижает термические, механические и химические раздражения ...

Диета при гипертонии
Диета при гипертонии
Лечебному питанию отводится ключевая роль при лечении гипертонической болезни. При первых проявлениях болезни, когда повышенное ...

Диета при атеросклерозе
Диета при атеросклерозе
Атеросклероз считается наиболее распространённым заболеванием 20 века, являющееся одним из четырёх частых болезней и причин ...

Диета при артрозе
Диета при артрозе
Диета является одним из ведущих факторов лечения, который направлен на снижение массы тела и, тем самым понижающий механическую ...

Диета при артрите
Диета при артрите
Существует более 150 видов артрита и каждый из них, безусловно, требует особенного подхода и лечения. Но, чтобы медикаментозное ...

Диета при анемии
Диета при анемии
Наряду с медикаментозным лечением, при анемии, необходимо соблюдать определенные рекомендации диетотерапии. Первым делом, ...

Диета для иммунитета
Диета для иммунитета
Целью диеты для иммунитета является укрепление защитных сил организма, а также поддержание их в зимний период. Данная диета ...

Диета при гастрите
Диета при гастрите
Диета для людей, страдающих гастритом - это очень непростая вещь. Это от того, что она должна быть одновременно полноценной ...

Диета при диабете
Диета при диабете
Сахарный диабет является распространённым эндокринным заболеванием, которое обусловлено недостатком в человеческом организме ...

Диета для очищения кишечника
Диета для очищения кишечника
Благодаря здоровой диете для кишечника нормализуются обменные процессы организма, и улучшается работа всех органов. Если ...

Диета № 11 - лечебный стол №11
Диета № 11 - лечебный стол №11
При каких заболеваниях применяется диета №11? ● Туберкулёз, лимфатических узлов, суставов, костей, лёгких при нерезком его ...

Диета № 10 - лечебный стол №10
Диета № 10 - лечебный стол №10
При каких заболеваниях применяется диета №10? ● Заболевания сердца. Какова цель диеты №10? ● Улучшение кровообращения; ● ...

Диета № 9 - лечебный стол №9
Диета № 9 - лечебный стол №9
При каких заболеваниях применяется диета №9? ● Для подбора инсулиновых доз и доз других препаратов; ● Сахарный диабет ...

Диета № 8 - лечебный стол №8
Диета № 8 - лечебный стол №8
При каких заболеваниях применяется диета №8? ● Ожирение как основная болезнь или как заболевание на почве других болезней. Какова ...

Диета № 7 - лечебный стол №7
Диета № 7 - лечебный стол №7
При каких заболеваниях применяется диета №7? ● Хронический нефрит; ● Острый нефрит с третьей-четвёртой недели лечения. Какова ...

Диета № 6 - лечебный стол №6
Диета № 6 - лечебный стол №6
При каких заболеваниях применяется диета №6? ● Уратурия (мочекаменная болезнь); ● Подагра. Какова цель диеты №6? ● Способствовать ...

Диета № 5 - лечебный стол №5
Диета № 5 - лечебный стол №5
При каких заболеваниях применяется диета №5? ● Обострённые холециститы и гепатиты в стадии выздоровления; ● Хронические ...

Диета № 4 - лечебный стол №4
Диета № 4 - лечебный стол №4
При каких заболеваниях применяется диета №4? ● Острые заболевания кишечника; ● Хронические проблемы с кишечником, сопровождающиеся ...

Диета № 3 - лечебный стол №3
Диета № 3 - лечебный стол №3
При каких заболеваниях применяется диета №3? ● Хронические проблемы с кишечником, которые сопровождаются запорами при ...

Диета № 2 - лечебный стол №2
Диета № 2 - лечебный стол №2
При каких заболеваниях применяется диета №2? ● Хронический гастрит при нерезком обострении и после обострения; ● Энтериты, ...

Диета № 1 - лечебный стол №1
Диета № 1 - лечебный стол №1
Диета №1 - диетический стол №1 При каких заболеваниях применяется диета №1? ● язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки ...