Главная
Правильное питание
Диетические рецепты
Рецепты из курицы
Кремлевская диета
Полезные продукты
Диеты
Питательные вещества
Статьи о здоровье
О проекте
Карта сайта
Энциклопедия

Навигация по сайту:

Разгрузочные дни

Главная Полезные продукты Фрукты Полезные свойства граната.

PostHeaderIcon Полезные свойства граната.

Рейтинг пользователей: / 4
ХудшийЛучший 

 poleznie-svoystva-granatov

Полезные свойства граната известны еще с глубокой древности. Ученые полагают, что родиной граната является древняя Персия. Считается, что гранат один из наиболее древних фруктов известных человеку и культивируемых им.

Гранат завоевал большую популярность, прежде всего, в пределах ближнего и среднего востока, откуда и началось распространение этого прекрасного плода по всему миру. Во многом популярность граната во всем мире обусловлена его полезными свойствами. Так чем же полезен гранат?

Плоды граната являются для человеческого организма прекрасным источником ценных витаминов, что делает этот королевский фрукт желанным гостем на любом кухонном столе. Но это не все полезные свойства гранатов. В этой статье мы постараемся как можно подробнее рассказать Вам о способах приготовления из этого фрукта эффективных домашних медицинских и косметических рецептов.

Чем полезен гранат?

granat-i-granatovie-korki

1. Гранат содержит в себе большое количество витамина C, B6, B12, кальция, магния, клетчатку и минеральные вещества, подробнее можно узнать в статье «что содержится в гранате?»

2. Регулярное употребление в пищу гранатов (в чистом виде, в первых и вторых блюдах, а также в десертах) укрепляет иммунитет. Кроме того, гранатовые плоды содержат в себе много жизненно важных для организма витаминов и других полезных веществ, в которых нуждается человек (особенно в осеннее – зимний и ранний весенний период).

3. Гранатовый сок рекомендуется употреблять беременным и кормящим женщинам, а также людям страдающим малокровием и дистонией.

4. Также гранаты просто незаменимы для растущего организма – вот почему их рекомендуется употреблять в пищу детям всех возрастов (естественно, если у них нет аллергии на этот фрукт).

5. Регулярное употребление гранатов снижает риск развития желудочных заболеваний, укрепляет сердечно – сосудистую систему и восстанавливает поражённые ткани.

6. Гранатовый сок богат антиоксидантами, веществами, оберегающими наш организм от действия свободных радикалов.

7. Гранат обладает выраженным тонизирующим и стимулирующим действием, а также повышает аппетит.

8. Регулярное употребление граната поможет вам подавить болезнетворные бактерии, находящиеся в вашем кишечнике и избавиться от проблем, вызванных их наличием.

Применение гранатов в косметологии

maska-dla-lica-granat-smetana

Рецепт первый (на основе граната и яичного белка).

Для того чтобы приготовить это народное средство воспользуйтесь следующим рецептом. Необходимо вымыть под тёплой проточной водой один средний спелый плод граната. Затем выжмите из него одну – две ложки (столовых) сока и тщательно измельчите оставшуюся кожуру. Теперь нужно смешать оба ингредиента и добавить в смесь взбитый в пену один свежий яичный белок. Готовую маску наносят на поверхность кожи лица тонким ровным слоем на пятнадцать – двадцать пять минут. По окончании процедуры смойте остатки смеси при помощи тёплой воды смешанной с отваром лекарственной ромашки или зелёного чая.

Рецепт второй (на основе гранатового сока и сметаны).

Для приготовления этого средства необходимо взять один спелый плод граната и выдавить из него три чайных ложечки сока. Смешайте сок с пятью большими ложками домашней жирной сметаны до однородной консистенции и нанесите готовую маску на лицо и область шеи тонким слоем на пятнадцать – двадцать минут. Остаток маски в конце процедуры несложно удалить при помощи тёплой воды и косметического ватного диска. Для усиления эффекта данного народного средства рекомендуется утеплять маску, накладывая на неё пищевую целлофановую плёнку. Данная смесь помогает подтянуть и тонизирует кожу.

Рецепт третий (на основе гранатового сока и яичного жетка).

Необходимо отжать одну большую (столовую) ложку гранатового сока и смешать её с одним свежим куриным желтком (или с двумя перепелиными), половиной чайной ложечки питательного крема и столовой ложкой свежего молока. Тщательно смешайте все ингредиенты до получения однородной пастообразной массы, после чего нанесите её на поверхность лица ровным слоем на пятнадцать минут. После процедуры смойте маску проточной тёплой водой и протрите кожу кусочком ваты, смоченным в свежем соке из молодых побегов алоэ.

Рецепт четвёртый (на основе гранатового сока и меда).

Смешайте несколько ложек свежеотжатого гранатового сока с одной чайной ложечкой жидкого мёда, одной ложечкой качественного оливкового масла и тремя большими ложками овсяных хлопьев (перед использованием овсянку можно немного измельчить в кофемолке, но не в муку). Дайте маске постоять пять минут в миске с горячей водой, после чего нанесите её ровным слоем на кожу лица на десять – двадцать минут. Смойте остаток маски проточной тёплой водой, смешанной с слабым отваром из плодов шиповника.

Рецепт пятый (на основе гранатового сока и морской соли).

Необходимо смешать одну чайную ложечку свежего гранатового сока (не используйте сок из магазина) с одной чайной ложечкой измельчённой в муку морской соли и с одной чайной ложечкой пенки для умывания. Тщательно перемешайте деревянной палочкой (можно использовать палочку от мороженого) смесь до однородной консистенции, после чего нанесите её массажными круговыми движениями на лицо на пять – пятнадцать минут. По окончании процедуры следует умыться несколько раз проточной водой. Не рекомендуется использовать данную скраб – маску чаще одного раза в неделю.

Применение граната в народной медицине

granat-granatoviy-sok

Рецепт первый.

Для укрепления организма и при авитаминозе рекомендуется ежедневно выпивать не менее трёх стаканов свежего гранатового сока.

Рецепт второй.

При потере аппетита употреблять по пол стакана сока из гранатов за час до приёма пищи.

Рецепт третий.

Для лечения расстройств кишечника, мочекислого диатеза и атеросклероза ежедневно принимают средство по такому рецепту: необходимо смешать пол стакана гранатового сока с одной чайной ложечкой жидкого мёда и выпить напиток за раз мелкими глотками.

Рецепт четвёртый.

При малокровии рекомендуется употреблять трижды в день по стакану гранатового сока за тридцать – сорок минут до приёма пищи.

Рецепт пятый.

Горькая кожура гранатов является отличным средством для закрепления желудка. Необходимо залить пять грамм кожуры стаканом кипящей воды, и дать средству настояться двадцать минут. Готовый напиток принимают по пол столовой ложки три раза в день.

Рецепт шестой.

При нарушениях гормональной деятельности организма рекомендуется съедать трижды в день по пять – семь свежих семян из гранатов.

Рецепт седьмой.

При энтероколитах принимают в день по пятьдесят грамм порошка из хорошо просушенной в тени гранатовой кожуры. Продолжительность лечения: не более двух месяцев.

 


 
Интересная статья? Поделись ей с другими:

Полезные свойства фруктов

Польза банановой кожуры
Польза банановой кожуры
  Любите бананы? Тогда не выбрасывайте банановую кожуру, её вы можете использовать с пользой не только для своей красоты ...

Продукты для разжижения крови
Продукты для разжижения крови
  Лидерами по уменьшению вязкости крови являются следующие четыре продукта: имбирь, клюква, лимон и чеснок. Менее выраженный ...

Полезные свойства хурмы
Полезные свойства хурмы
Хурма считается в Китае одним из самых витаминных и целительных фруктов. Да, и у нас в стране ей находят множество применений, ...

Полезные свойства фиников
Полезные свойства фиников
Недавно учёные доказали, что регулярное употребление в пищу фиников способствует понижению уровня вредного холестерина ...

Полезные свойства шиповника
Полезные свойства шиповника
Полагаю, такое растение как шиповник известно многим. Наверное каждому из нас бабушки давали чаи и настойки на основе шиповника, ...

Полезные свойства лимона
Полезные свойства лимона
Всем нам известен такой удивительный фрукт, как лимон. Какая российская семья обходится без лимона? Чай с лимоном - излюбленный ...

Полезные свойства граната.
Полезные свойства граната.
  Полезные свойства граната известны еще с глубокой древности. Ученые полагают, что родиной граната является древняя Персия. ...

Полезные свойства дуриана
Полезные свойства дуриана
Полезные свойства дуриана Слово «дуриан» проводится с малазийского языка как «шип». Данное определение дано не зря, поскольку ...

Полезные свойства гуавы
Полезные свойства гуавы
Сегодня под гуавой понимается кустарник, способный приносить достаточно вкусные и очень полезные плоды, которые идут в ...

Полезные свойства айвы
Полезные свойства айвы
Полезные свойства айвы Общеизвестно, что айва произрастала в странах Азии еще около 5000 лет назад. Многие люди считают, что ...

Полезные свойства кумквата
Полезные свойства кумквата
Не только апельсины, мандарины и грейпфруты имеют различные полезные свойства. Несмотря на то, что прилавки магазинов давным-давно ...

Полезные свойства манго
Полезные свойства манго
Этот экзотический фрукт мы часто можем увидеть на полках супермаркетов. Манго замечателен не только своим уникальным вкусом, ...

Полезные свойства грейпфрута
Полезные свойства грейпфрута
Грейпфрут издревле считают гибридом помело и сладкого апельсина. Сам по себе в диком виде он не произрастает. Как любые другие ...

Что содержится в черносливе?
Что содержится в черносливе?
Нам уже известны полезные свойства  чернослива. Мы подготовили для вас информацию о том, что содержится в черносливе.   Что ...

Полезные свойства чернослива
Полезные свойства чернослива
Чернослив представляет собой сливу, высушенную с косточкой и кожицей. Сто граммов чернослива содержат: 231 калорию, 25 грамм ...

Что содержится в банане?
Что содержится в банане?
Нам уже известны полезные свойства  банана. Мы подготовили для вас информацию о том, что содержится в банане.  Что содержит ...

Полезные свойства бананов
Полезные свойства бананов
  Бананы называют «идеальным фаст-фудом» и «фруктами счастья». В чём секрет бананов и почему диетологи рекомендуют перекусывать ...

Что содержится в кураге?
Что содержится в кураге?
Нам уже известны полезные свойства кураги. Мы подготовили для вас информацию о том, что содержится в кураге.   Что содержит ...

Полезные свойства кураги
Полезные свойства кураги
Курага имеет не только прекрасный вкус, но и много полезных свойств. Курага - это название сушеных плодов абрикоса. Для её ...

Что содержится в изюме?
Что содержится в изюме?
Нам уже известны полезные свойства изюма. Мы подготовили для вас информацию о том, что содержится в изюме.   ...

Полезные свойства изюма
Полезные свойства изюма
Изюм славится не только замечательными вкусовыми свойствами, но и обладает  полным набором всех полезных витаминов свежего ...

Полезные свойства свити
Полезные свойства свити
Свити относится к семейству цитрусовых и на рынке его также можно встретить под названием помелит или оробланко. Свити был ...

Что содержится в мандарине?
Что содержится в мандарине?
Нам уже известны полезные свойства мандарина. Мы подготовили для вас информацию о том, что содержится в мандарине.  ...

Полезные свойства мандарина
Полезные свойства мандарина
Эти маленькие солнечные колобочки можно увидеть в магазинах и на рынках начиная с конца осени и на протяжении всей зимы. ...

Что содержится в клементине?
Что содержится в клементине?
Нам уже известны полезные свойства клементина. Мы подготовили для вас информацию о том, что содержится в клементине.   ...

Полезные свойства клементина
Полезные свойства клементина
Клементин был выведен в 1902 году во Франции, тамошним селекционером и священником отцом Клеманом в результате селекции апельсина-королька ...

Что содержится в лайме?
Что содержится в лайме?
Нам уже известны полезные свойства лайма. Мы подготовили для вас информацию о том, что содержится в лайме.   ...

Полезные свойства лайма
Полезные свойства лайма
Родиной лайма являются Индийские Гималаи. Внешне лайм настолько похож на лимон, что эти два фрукта очень часто путают, но ...

Что содержится в нектарине?
Что содержится в нектарине?
Нам уже известны полезные свойства нектарина. Мы подготовили для вас информацию о том, что содержится в нектарине. ...

Полезные свойства нектарина
Полезные свойства нектарина
Нектарин - фрукт практически идентичный персику, но обладающий более гладкой (без пушка) шкуркой. Название нектарин имеет ...

Что содержится в груше?
Что содержится в груше?
Нам уже известны полезные свойства груши. Мы подготовили для вас информацию о том, что содержится в груше.   ...

Полезные свойства груши
Полезные свойства груши
Несомненно, груша - это во всех отношениях замечательный плод. Из древних времён поэты слагали ей оды, называя аромат груши ...

Что содержится в киви?
Что содержится в киви?
Нам уже известны полезные свойства киви. Мы подготовили для вас информацию о том, что содержится в киви.   ...

Что содержится в инжире?
Что содержится в инжире?
Нам уже известны полезные свойства инжира. Мы подготовили для вас информацию о том, что содержится в инжире.   ...

Что содержится в финиках?
Что содержится в финиках?
Нам уже известны полезные свойства фиников. Мы подготовили для вас информацию о том, что содержится в финиках.   ...

Что содержится в лимоне?
Что содержится в лимоне?
Нам уже известны полезные свойства лимона. Мы подготовили для вас информацию о том, что содержится в лимоне.   ...

Что содержится в гранате?
Что содержится в гранате?
Нам уже известны полезные свойства граната. Мы подготовили для вас информацию о том, что содержится в гранате.   ...

Что содержится в сливе?
Что содержится в сливе?
Нам уже известны полезные свойства сливы. Мы подготовили для вас информацию о том, что содержится в сливе.   ...

Полезные свойства сливы
Полезные свойства сливы
Слива является небольшим деревцем, высотой до 10 метров с белыми душистыми цветками. Временем цветения сливы является апрель-май, ...

Дынная диета
Дынная диета
Дынная диета является одим из наиболее эффективных способов быстро сбросить лишние килограммы. Соблюдение дынной диеты ...

Что содержит яблоко?
Что содержит яблоко?
Нам уже известны полезные свойства яблок. Мы подготовили для вас информацию о том, что содержится в яблоках. Что содержит ...

Что содержит хурма?
Что содержит хурма?
Нам уже известны полезные свойства хурмы. Мы подготовили для вас информацию о том, что содержится в хурме. Что содержит хурма? ...

Полезные свойства помело.
Полезные свойства помело.
По всей видимости, помело один из самых вкуснейших и сочных фруктов на земле. Те, кто хотя бы раз испробовал это удивительный ...

Что содержится в помело?
Что содержится в помело?
Мы уже рассказывали о том, чем полезен помело.  Однако не до конца был освещен вопрос, что содержит помело. Какие питательные ...

Что содержат персики.
Что содержат персики.
Нам уже известно о полезных свойствах персиков, сегодня, мы подготовили информацию о том, что содержится в песиках. ...

Полезные свойства персика.
Полезные свойства персика.
Персики являются очень сочными, вкуснейшими фруктами с прекрасным ароматом и вкусом. Благодаря своим качествам они получили ...

Что содержится в абрикосах?
Что содержится в абрикосах?
Нам уже известно о полезных свойствах абрикоса. Сегодня мы подготовили для вас информацию о тои, что содержат абрикосы. Что ...

Полезные свойства абрикоса.
Полезные свойства абрикоса.
Абрикос известен многим нашим соотечественникам, как плод, обладающий прекрасным вкусом и ароматом, который не грех выставить ...

Что содержится в ананасе?
Что содержится в ананасе?
Многим известны полезные свойства ананаса, но немногие точно знают, что содержится в ананасе. Специально для вас мы собрали ...

Полезные свойства ананаса.
Полезные свойства ананаса.
Всем нам известный по новогодним застольям ананас является удивительным плодом растения, которое произрастает, прежде всего, ...

Полезные свойства яблока.
Полезные свойства яблока.
Яблоко, вероятно, самый распространенный фрукт на столах наших с вами соотечественников, и ведь не зря, яблоко весьма полезный ...

Полезные свойства инжира
Полезные свойства инжира
Полезные свойства инжира Инжир один из самых сладких фруктов мира. Инжир был известен людям с незапамятных времен, во многом ...