Главная
Правильное питание
Диетические рецепты
Рецепты из курицы
Кремлевская диета
Полезные продукты
Диеты
Питательные вещества
Статьи о здоровье
О проекте
Карта сайта
Энциклопедия

Навигация по сайту:

Разгрузочные дни

Главная Диетические рецепты Легкие десерты Десерт из клубники(сорбет)

PostHeaderIcon Десерт из клубники(сорбет)

Рейтинг пользователей: / 4
ХудшийЛучший 
Сорбет из клубникиПоявилась первая клубника, ягода известная своими диетическими и очистительными свойствами. Приготовьте из клубники полезное лакомство. Десерт из клубники рецепт (12 порций)


Состав:

Клубника..............1 кг.,

сахар.....................1 стакан,

сок половины лимона.

Приготовление:

Приготовьте сироп: высыпать ссахар в кастрюлю, добавить 3/4 стакана водыи проварить помешивая до растворения сахара. Остудить сироп.

Смешать половину клубники и сахарного сиропа в блендере. То же сапое сделать со второй половиной клубники, добавить сок лимона и перемашать. Клубничную смесь разлить по формочкам и убрать в морозильную камеру минимум на 6 часов.

Приятного аппетита!

Пищевая ценность 1 порции:

  • Калории: 93
  • Калории из жира: 3%
  • Жиры: 0,3 г
  • Насыщенные жиры: 0.0g
  • Мононенасыщенные жиры: 0,1 г
  • Полиненасыщенные жиры: 0,2 г
  • Белки: 0,6 г
  • Углеводы: 23.4 г
  • Клетчатка: 2,2 г
  • Холестерин: 0.0 мг
  • Железо: 0,6 мг
  • Натрий: 2 мг
  • Кальций: 17мг

  •  
    Интересная статья? Поделись ей с другими:

    Комментарии  

     
    0 #1 Ольга 28.05.2013 07:39
    Спасибо за рецепт. Клубничка есть, нужно приготовить сорбе.
    Цитировать
     

    Добавить комментарий


    Защитный код
    Обновить

    Легкие десерты

    Яблочный мусс
    Яблочный мусс
    Яблочный мусс Румяные, ароматные яблочки не только вкусны, но и исключительно полезны. Употребляйте их в сыром и запеченном ...

    Овсяные фитнес-конфеты (всего 50 ккал)
    Овсяные фитнес-конфеты (всего 50 ккал)
    Вкусные и полезные конфеты на основе овсяных хлопьев просто незаменимый десерт в рационе худеющих! Они прекрасный источник ...

    Фейхоа с медом
    Фейхоа с медом
    Смесь мёда и фейхоа является прекрасным составом для людей, проживающих в регионах в которых сложно найти продукты, содержащие ...

    Вкусные цукаты из грецких орехов
    Вкусные цукаты из грецких орехов
    Цукаты из грецких орехов невероятно вкусный и очень полезный десерт, который никого не оставить равнодушным! ...

    Яблоки в тесте
    Яблоки в тесте
    К сезону яблок мы подготовили оригинальный рецепт яблок в тесте. Яблоки запеченные в тесте - вкусный, легкий и малокалорийный ...

    Желе из клубники
    Желе из клубники
    Фруктовое желе -легкий, вкусный и низкокалорийный десерт. Он одинаково придется по вкусу и взрослым и детям.  Рецепт приготовления ...

    Клубничный лимонад
    Клубничный лимонад
    Лимонад из клубники - отличный освежающий и витаминный напиток для летней жары. Этот клубничный лимонад также может быть ...

    Как приготовить фруктовый лед
    Как приготовить фруктовый лед
    Фруктовый лед - лакомство, которое любят не только дети, но и взрослые! Это полезный десерт, который состоит только из натуральных ...

    Яблочные чипсы
    Яблочные чипсы
    Яблочные чипсы - вкусное и полезное лакомство, которое пойдет на пользу вашему здоровью и фигуре. Яблочные чипсы рецепт ...

    Рисовый пудинг
    Рисовый пудинг
    Диетический рисовый пудинг с коричневым рисом и запеченными яблоками - полезное лакомство, которое можно позволить себе ...

    Фруктовый торт - фруктовый торт рецепт
    Фруктовый торт - фруктовый торт рецепт
    Фруктовый торт, который пользуется огромным успехом на любом застолье. Вы можете импровизировать и использовать любые другие ...

    Жареные бананы
    Жареные бананы
    Жареные во фритюре бананы - блюдо тайской кухни. Для жарки лучше выбирать твердые, можно даже зеленые бананы. Жареные бананы ...

    Конфеты из сухофруктов
    Конфеты из сухофруктов
    Полезные и вкусные конфеты из сухофруктов и орехов подарят вам заряд энергии и насытят организм полезными витаминами и ...

    Цукаты из апельсиновых корок
    Цукаты из апельсиновых корок
    Цукатами из апельсиновых корок можно просто лакомиться, а также добавлять их в пироги, кексы и любую другую сладкую выпечку. ...

    Конфеты Рафаэлло рецепт
    Конфеты Рафаэлло рецепт
    Конфеты Раффаэлло по домашнему рецепту - вкусное и доступное лакомство для взрослых и детей. Конфеты Рафаэлло рецепт ...

    Лимонный джем
    Лимонный джем
    Кисло- сладкий полезный и вкусный лимонный джем. Лимонный джем рецепт ...

    Апельсиновый джем
    Апельсиновый джем
    Ароматный апельсиновый джем с лимонным соком - отличное начало дня.  Наслаждайтись им намазав на поджаренные тосты, запивая ...

    Легкий торт
    Легкий торт
    Легкий пирог с консервированными персиками придется по вкусу и взрослым и детям.  Как приготовить легкий торт ...

    Арахис в сахаре
    Арахис в сахаре
    Арахис в сахаре - вкусное лакомство, которое вы можете приготовить своими руками. Арахис в сахаре рецепт ...

    Банановый мусс
    Банановый мусс
    Творожно-банановый мусс, не только вкусной, но и полезный десерт.  Этот десерт отлично подходит для детского меню. Банановый ...