Навигация по сайту:
Суп из брокколи
Брокколи является не очень популярным, но чрезвычайно полезным продуктом. Для того, чтобы включить её в семейный рацион достаточно просто научится готовить суп по нашему рецепту. Кроме несомненной пользы для ЖКТ, это блюдо поможет Вам утолить голод при разгрузочных днях и диетах.
Рецепт приготовления супа из брокколи
Ингредиенты:
- Брокколи – двести грамм,
- куриное бедро – одна штука,
- зелёный горошек (можно и консервированный) – сто грамм,
- морковь – одна штука,
- репчатый лук – одна штука,
- сельдерей – пятьдесят грамм,
- корень петрушки – пятьдесят грамм,
- картофель – одна штука,
- чеснок – два зубчика,
- зелень петрушки – три веточки,
- приправы (карри, соль, чёрный перец, лавровый лист) – по вкусу.
Приготовление: сварите бульон из куриного бедра в литре воды. При образовании пены – снимите её шумовкой. Корни петрушки и сельдерея, лук и морковь – очистите и нарежьте средними кубиками или брусочками. Теперь очистите и раздавите колодкой ножа зубчики чеснока. Затем следует добавить в бульон нарезанные овощи и проварить их под крышкой на маленьком огне около сорока минут. После этого, снимите суп с плиты и дайте ему постоять десять минут. Остаётся только разлить суп из брокколи по тарелкам и приправить его свежей зеленью петрушки.
Приятного аппетита!
< Предыдущая | Следующая > |
---|
Диетические супы
Суп-пюре с брокколи
![]()
Вкусный и полезный диетический суп-пюре из брокколи поможет вам похудеть и бережно очистить пищеварительную систему. Суп-пюре ...
|
Низкокалорийные овощные супы для похудения
![]()
Суповые диеты для похудания на сегодняшний день очень популярны: это блюдо очень просто готовить, а их богатый вкус и польза ...
|
Сырный суп с курицей
![]()
Легкий и диетический сырный суп с курицей и овощами. Этот суп содержит 40 Ккал на 40 г.
...
|
Картофельный суп
![]()
В этой статье мы расскажем Вам о самых популярных рецептах вкусных и полезных картофельных супов.
...
|
Рыбная похлебка
![]()
В русской кухне огромное разнообразие сытных и полезных первых блюд. Сегодня мы расскажем Вам, как приготовить одно из них ...
|
Русская похлебка
![]()
Русская похлебка является вкусным первым блюдом, которое до сих пор готовят по русскому старинному рецепту. Попробуйте ...
|
Грибная похлебка
![]()
Это блюдо понравится всем – взрослым и детям! Единственным правилом приготовления грибной похлёбки является соблюдение ...
|
Северная похлебка
![]()
Если Вы хотите разнообразить своё меню блюдами русской кухни, то этот рецепт именно для Вас!
Рецепт приготовления северной ...
|
Ячневый суп
![]()
Если Вы решили побаловать себя лёгким, но сытным блюдом, тогда этот суп из ячневой крупы именно то, что Вам нужно!
...
| |
Cуп из брюссельской капусты
![]()
Обязательно попробуйте приготовить одно из самых лёгких и вкусных блюд – суп из брюссельской капусты! Кроме того, благодаря ...
|
Суп из моркови
![]()
Попробуйте приготовить этот полезный и вкусный, а главное почти диетический супчик. Но как рекомендуют повара, варить суп ...
|
Супа из гороха
![]()
Предлагаем Вам рецепт супа из гороха. Это блюдо относится к постным лёгким супам, оно прекрасно подходит для тех, кто соблюдает ...
|
Летний суп
![]()
Это уникальный летний суп, поскольку в его составе только самые свежие ранние овощи и зелень. Крошечные молодой картофель, ...
|
Морковный суп
![]()
Яркий, сытный и полезный морковный суп понравится и взрослым и детям.
Рецепт приготовления морковного супа
Ингредиенты:
Мясной ...
|
Суп из брокколи
![]()
Брокколи является не очень популярным, но чрезвычайно полезным продуктом. Для того, чтобы включить её в семейный рацион ...
|
Чечевичная похлебка
![]()
Чечевичная похлёбка является одним из самых распространённых русских блюд. Её основной ингредиент уже не один десяток лет ...
|
Суп из крапивы
![]()
Хотите приготовить летом вкусное и полезное блюдо? Тогда этот рецепт супа из крапивы именно то, что Вы искали.
Рецепт приготовления ...
|
Суп из щавеля
![]()
Мы предлагаем Вашему вниманию рецепт вкусного, сытного и не сложного в приготовлении блюда – супа из щавеля. Кроме всех ...
|
Суп из цветной капусты
![]()
Суп из цветной капусты - быстрое, полезное и вкусное блюдо. Как приготовить суп из цветной капусты
...
|