Здоровое питание

Земляника широко распространена и уважаема у народов всего мира. Наверняка все пробовали напитки или соки с ароматом земляники. Не найдется ни одного того, кто скажет, что соки неприятны на вкус или аромат. Пользуется любовью земляника не только  за свой приятный и утонченный вкус, а также и за наличие множества полезных свойств для нашего организма.  В народной медицине применение настоев из листьев земляники весьма широко.  В листьях земляники велико содержание витамина С, флавоноидов и дубильных кислот. Многие в качестве профилактики  принимают  отвар из листьев земляники, так как он отлично тонизирует и расслабляет.

Чем полезен лист земляники?

● Известна значимость и применение листьев земляники в производстве спазмолитических средств.

● Сок, производимый из листьев земляники, применяется как средство для укрепления иммунитета. Также является профилактическим средством при бессоницах.

● Чай, настоянный на листьях и ягодах земляники, прекрасно помогает при простудных заболеваниях и заболеваниях горла. Он смягчает слизистую горла и выводит мокроту из легких.

● Особой любовью пользуется отвар из листьев земляники у женщин. Он очень полезен для тех, кто  страдает обильной менструацией, так как на порядок снижает кровяные выделения.

● Благодаря большему наличию витамина С, листья земляники в виде отвара очень полезны для сердца и принимаются в качестве профилактики при сердечнососудистых заболеваниях. Отвар хорошо укрепляет стенки сосудов, стабилизирует ритм и амплитуду сердечных сокращений.

●Следует взять на заметку, что у листьев земляники ярко выраженная способность к мочегонному действию. Большинство пациентов говорит, что лучше пить отвар из листьев земляники, чем принимать фармацевтические препараты, сделанные из химии.

● Листья земляники - незаменимый помощник при  родах у женщин. Их употребление перед родами повышает тонус и усиливает сократительные функции матки, что помогает провести процесс рождения ребенка без осложнений.

● Отвар из листьев земляники полезен для лечения подагры, так как обладает отличным свойством выводить соли из организма.

● Имея в своем составе дубильные вещества, листья земляники являются эффективным средством при расстройстве желудка и воспалении кишечника.

● Настой из листьев земляники помогает при болезнях печени, почек и селезенки. Также он полезен при геморрое, и прикладывается к больному месту в виде компресса.