Главная
Правильное питание
Диетические рецепты
Рецепты из курицы
Кремлевская диета
Полезные продукты
Диеты
Питательные вещества
Статьи о здоровье
О проекте
Карта сайта
Энциклопедия

Навигация по сайту:

Разгрузочные дни

Главная Брусника

PostHeaderIcon Брусника

Брусника - полукустарник, который в высоту может достигать 20-25 см. Цветет брусника в конце весны - начале мая.  Цветы небольшого размера в форме колокольчиков бело - розовой окраски. Плоды круглые, яркого красного цвета. В диаметре могут достигать 8 миллиметров. Урожай собирают в конце лета - начале осени. Встретить полукустарник можно в основном в лесах (сухих хвойных или смешанных), в редких случаях - на торфяниках и торфяных болотах, а также в болотистой местности лесов.

Полезные свойства брусника

Пищевая ценность брусники

PostHeaderIcon Лечение брусникой

лечение брусникой

Ягоды брусники содержат целый набор полезных активных веществ, органических кислот (бензойная, салициловая, молочная и яблочная), а также сахаров. Как лекарственное сырьё используют листья и ягоды этого растения. Брусника обладает противовоспалительным, противоцинготным и регулирующим солевой обмен действиями.