Главная
Правильное питание
Диетические рецепты
Рецепты из курицы
Кремлевская диета
Полезные продукты
Диеты
Питательные вещества
Статьи о здоровье
О проекте
Карта сайта
Энциклопедия

Навигация по сайту:

Разгрузочные дни

PostHeaderIcon Смузи из клубники

Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 

Смузи из клубники

Наслаждайтесь этим клубничным смузи в жаркий летний день. Вашим детям также придется по вкусу этот напиток. Он здоровый и питательный. Рецепт смузи из клубники

Состав:

  • 1 спелый банан 
  • 3 стакана клубники
  •  1/2 стакана йогурта
  • 8 ст.л. меда
  • 1/2 ст.л. лимонного сока
  • 8 листиков мяты
  • 1 стакан кубиков льда

Приготовление:

  1. Банан порезать на кусочки , листья мяты порвать руками и добавить все остальные ингредиенты в кухонный комбайн или блендер. Смещать, до состояния пюре. Добавить несколько кубиков льда и смешать снова.
  2. Налить в охлажденные стаканы и сразу подавать.

 Приятного аппетита!


 
Интересная статья? Поделись ей с другими:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Смузи

Рецепты смузи для похудения
Рецепты смузи для похудения
Овощные и фруктовые смузи являются замечательной альтернативой шоколадкам и булочкам, которые так вредны для красивой ...

Смузи из клубники
Смузи из клубники
Наслаждайтесь этим клубничным смузи в жаркий летний день. Вашим детям также придется по вкусу этот напиток. Он здоровый ...

Смузи из киви
Смузи из киви
Этот смузи из киви имеет терпкий вкус с легкой кислинкой, благодаря чему он очень освежает.  Надеюсь, вам понравится наш ...

Как приготовить смузи
Как приготовить смузи
Этот фруктовый напиток не только выглядит красиво, но и имеет божественный вкус. Фруктовый смузи очень легко сделать. Вы ...

Банановый смузи
Банановый смузи
Банановые смузи отличаются нежной кремовой текстурой. По этой причине многие рецепты смузи- коктейлей содержат бананы в ...