Главная
Правильное питание
Диетические рецепты
Рецепты из курицы
Кремлевская диета
Полезные продукты
Диеты
Питательные вещества
Статьи о здоровье
О проекте
Карта сайта
Энциклопедия

Навигация по сайту:

Разгрузочные дни

Главная Диеты Лечебные диеты Диета при дисбактериозе

PostHeaderIcon Диета при дисбактериозе

Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 

Диета при дисбактериозе

 Такой неприятный недуг как дисбактериоз может усугублять и сопровождать протекание разных заболеваний ЖКТ. Основными признаками дисбактериоза являются поносы или запоры, аллергические проявления, быстрая утомляемость, метеоризм, вздутие и боли в животе. Улучшить состояние (кроме медикаментозных вмешательств) призвана специальная диета, главные положения которой мы подробно рассмотрим в этой статье.

Правильное питание при дисбактериозе

1. Необходимо избегать употребления в пищу таких продуктов: субпродукты, крепкие рыбные и мясные бульоны, сладости, сырые овощи, ягоды и фрукты кислых сортов, щавель, шпинат, грибы, острые специи и приправы, разнообразные маринады, а также овощи, которые содержат много эфирных масел (редька, сельдерей, редис, лук, чеснок и др.).

2. При дисбактериозе разрешается употреблять в пищу такие продукты: черника, отвар шиповника, кисель, куриные яйца, чай, ржаной хлеб с отрубями, растительные масла, нежирные сорта рыбы и мяса, овощи, приготовленные на пару или сваренные в воде.

Диета при дисбактериозе – режим питания

Примерное меню.

Вариант первый - при поносах.

Первый завтрак: котлеты на пару, рисовая каша и зелёный чай с мёдом.
Второй завтрак: кальцинированный творог и пара сухариков.
Обед: некрепкий мясной бульон с взбитым яйцом, суп-пюре или фрикадельки с кашей (гречневой или рисовой). Кисель.
Полдник: стакан отвара шиповника с ржаными сухарями.
Ужин: омлет на пару и картофельное пюре.
На ночь: одна порция киселя.
На протяжении дня можно употреблять подсушенный хлеб. Промежуток между едой: два-три часа.

Вариант второй - при запорах.

Первый завтрак: паровой омлет с твёрдым сыром или отварная рыба, а также ячневая каша и зелёный чай с одной ложкой сахара.
Второй завтрак: один стакан свежеприготовленного сока или одно среднее яблоко и чайная ложка жидкого меда (его необходимо медленно рассосать в ротовой полости).
Обед: вегетарианский суп и отварная курица, а также овощи на пару (картовель, морковь и свекла) и стакан компота из сухофруктов.
Полдник: пюре из моркови и свелы и стакан отвара шиповника.
Ужин: творог, овощи на пару, отвар шиповника.
На ночь: один стакан нежирного кефира.
На протяжении дня необходимо кушать ржаной хлеб с отрубями в количестве 100 – 155 грамм и две ложечки сахарного песка. Из жиров нужно использовать исключительно растительное и сливочное масло.


 
Интересная статья? Поделись ей с другими:

Лечебные диеты

Диета при дисбактериозе
Диета при дисбактериозе
 Такой неприятный недуг как дисбактериоз может усугублять и сопровождать протекание разных заболеваний ЖКТ. Основными ...

Диета при отравлении
Диета при отравлении
Сегодня мы расскажем Вам о диете при отравлении. Многие могут возмутиться, о какой еде может идти речь, если кишечник и желудок ...

Диета при подагре
Диета при подагре
Подагрой называется болезнь всего организма, связанная с нарушением мочекислого (пуринового) обмена. Это заболевание сопровождается ...

Правильное питание при остеопорозе
Правильное питание при остеопорозе
Даже если данная болезнь не состоит в списке смертельных недугов, остеопороз является очень опасным заболеванием. Он может ...

Правильное питание при метеоризме
Правильное питание при метеоризме
Назвать метеоризм серьезной болезнью было бы преувеличением, но, всё-таки, это деликатное явление может создать для человека ...

Диета при изжоге
Диета при изжоге
Диета при изжоге – это не шутка и не миф. Вспомните, что обычно лично у Вас провоцирует изжогу? Конечно же, обилие кислой, ...

Диета при СРК
Диета при СРК
Специальной диеты для людей, страдающих СРК (синдромом раздражённого кишечника) до сих пор нет. Это обусловлено тем, что ...

Диета при запоре
Диета при запоре
Несмотря на то, что проблема запоров – тема деликатная, мы решили рассказать в этой статье Вам о том, как избежать этой проблемы ...

Диета при диарее
Диета при диарее
При помощи данной диеты производится ограничение в приёме пищи, что снижает термические, механические и химические раздражения ...

Диета при гипертонии
Диета при гипертонии
Лечебному питанию отводится ключевая роль при лечении гипертонической болезни. При первых проявлениях болезни, когда повышенное ...

Диета при атеросклерозе
Диета при атеросклерозе
Атеросклероз считается наиболее распространённым заболеванием 20 века, являющееся одним из четырёх частых болезней и причин ...

Диета при артрозе
Диета при артрозе
Диета является одним из ведущих факторов лечения, который направлен на снижение массы тела и, тем самым понижающий механическую ...

Диета при артрите
Диета при артрите
Существует более 150 видов артрита и каждый из них, безусловно, требует особенного подхода и лечения. Но, чтобы медикаментозное ...

Диета при анемии
Диета при анемии
Наряду с медикаментозным лечением, при анемии, необходимо соблюдать определенные рекомендации диетотерапии. Первым делом, ...

Диета для иммунитета
Диета для иммунитета
Целью диеты для иммунитета является укрепление защитных сил организма, а также поддержание их в зимний период. Данная диета ...

Диета при гастрите
Диета при гастрите
Диета для людей, страдающих гастритом - это очень непростая вещь. Это от того, что она должна быть одновременно полноценной ...

Диета при диабете
Диета при диабете
Сахарный диабет является распространённым эндокринным заболеванием, которое обусловлено недостатком в человеческом организме ...

Диета для очищения кишечника
Диета для очищения кишечника
Благодаря здоровой диете для кишечника нормализуются обменные процессы организма, и улучшается работа всех органов. Если ...

Диета № 11 - лечебный стол №11
Диета № 11 - лечебный стол №11
При каких заболеваниях применяется диета №11? ● Туберкулёз, лимфатических узлов, суставов, костей, лёгких при нерезком его ...

Диета № 10 - лечебный стол №10
Диета № 10 - лечебный стол №10
При каких заболеваниях применяется диета №10? ● Заболевания сердца. Какова цель диеты №10? ● Улучшение кровообращения; ● ...

Диета № 9 - лечебный стол №9
Диета № 9 - лечебный стол №9
При каких заболеваниях применяется диета №9? ● Для подбора инсулиновых доз и доз других препаратов; ● Сахарный диабет ...

Диета № 8 - лечебный стол №8
Диета № 8 - лечебный стол №8
При каких заболеваниях применяется диета №8? ● Ожирение как основная болезнь или как заболевание на почве других болезней. Какова ...

Диета № 7 - лечебный стол №7
Диета № 7 - лечебный стол №7
При каких заболеваниях применяется диета №7? ● Хронический нефрит; ● Острый нефрит с третьей-четвёртой недели лечения. Какова ...

Диета № 6 - лечебный стол №6
Диета № 6 - лечебный стол №6
При каких заболеваниях применяется диета №6? ● Уратурия (мочекаменная болезнь); ● Подагра. Какова цель диеты №6? ● Способствовать ...

Диета № 5 - лечебный стол №5
Диета № 5 - лечебный стол №5
При каких заболеваниях применяется диета №5? ● Обострённые холециститы и гепатиты в стадии выздоровления; ● Хронические ...

Диета № 4 - лечебный стол №4
Диета № 4 - лечебный стол №4
При каких заболеваниях применяется диета №4? ● Острые заболевания кишечника; ● Хронические проблемы с кишечником, сопровождающиеся ...

Диета № 3 - лечебный стол №3
Диета № 3 - лечебный стол №3
При каких заболеваниях применяется диета №3? ● Хронические проблемы с кишечником, которые сопровождаются запорами при ...

Диета № 2 - лечебный стол №2
Диета № 2 - лечебный стол №2
При каких заболеваниях применяется диета №2? ● Хронический гастрит при нерезком обострении и после обострения; ● Энтериты, ...

Диета № 1 - лечебный стол №1
Диета № 1 - лечебный стол №1
Диета №1 - диетический стол №1 При каких заболеваниях применяется диета №1? ● язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки ...